1日のうちの寒暖差がある今日この頃、
いかがお過ごしですか？
ブログ訪問ありがとうございます
京王線調布駅から
ひとつめ京王多摩川駅すぐのスタジオTerra
10月中旬 鎌倉材木座に行った時の写真をバックに☀️🌴
スポーツクラブでの11月からの
レッスンスケジュール🗓
月曜日
19:15〜 ゴールドジム府中 ズンバ45
火曜日
10:35〜 NAS高尾 骨盤底筋トレーニングヨガ
13:00〜 NAS吉祥寺 スタンダードヨガ
木曜日
11:30〜 NAS吉祥寺 ズンバ45
13:30〜 ゴールドジム府中 ズンバ45
金曜日
11:00〜 セサミスポーツ三鷹 ヨガ45
土曜日
10:45〜 NAS 高尾 メガダンス45
11:45〜 NAS高尾 アースヨガ45
14:10〜 ゴールドジム立川 ズンバ45
今週 3日水曜日は
NAS芦花公園 10:30〜 ズンバ45
11:45〜 ズンバ45
代行に伺います。
今月もたくさんの方の笑顔に会えますように