日差しが強くなって来ました。☀️☀️
紫外線情報も気になる5月が一番強いそうですねー
紫外線…怖いーー
何故に？？
『黒くなる』だけではないのです。
『シワ』『シミ』『たるみ』…
所謂…老化の促進なのかなぁ～
昨日のフレーバーコスメの講座で
紫外線の予防には『朝トマト』…
は？？
早速ネットでも検索
カゴメと名古屋大学の研究でわかったトマトの効果↓↓↓
http://bizlady.jp/archives/101954
リコピンをはじめとするカロテノイドの吸収性は、生のトマトより加工品のほうが2～3倍もリコピンを吸収しやすい。
時間と食べ合わせも重要✨
アボガド、青じそ、オリーブオイルと食べる事で相乗効果だそうです。
#紫外線 #リコピン
紫外線情報も気になる5月が一番強いそうですねー
紫外線…怖いーー
何故に？？
『黒くなる』だけではないのです。
『シワ』『シミ』『たるみ』…
所謂…老化の促進なのかなぁ～
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紫外線の予防には『朝トマト』…
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早速ネットでも検索
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リコピンをはじめとするカロテノイドの吸収性は、生のトマトより加工品のほうが2～3倍もリコピンを吸収しやすい。
時間と食べ合わせも重要✨
アボガド、青じそ、オリーブオイルと食べる事で相乗効果だそうです。
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