間違えて写真が小さくなっちゃいましたｗｗ
きなこごはん
（7倍粥60g・きなこ2g）
大根 15g
小松菜 10g
１～２日に１度と思っていたタンパク質ですが
数日やってみて、やっぱり１日１回は
と思いなおしたので
と思いなおしたので1回食目にタンパク質をとりいれてます。
でもタンパク質って意外と用意するの面倒
そんなわけで、お手軽なきな粉をデビューです
息子くんは何よりもお粥が好きそうなので
ごはんにきな粉をかけちゃうのが、どうかな？と思ってましたが
（私はごはんにきな粉なんて絶対無理ｗｗ）
とくに変わった顔もせずに完食～
きな粉は大豆製品の中でも、アレルギーが出やすい？らしいので
（粉にしただけだから）
少し心配ではあったけど、大丈夫そうです。
そもそもきな粉って大量に食べるようなものじゃないだろうから
ちょっと手抜きしたい日に2～3g使用でいこうと思います