こんにちは、chizuです。
はじめましての方はこちら。
さてさて、日曜日に今週のパルシステム（生協/コープ）購入品を
紹介しました。
記事はこちら
で、実際何をどんな風に食べたか！ですが、
野菜は、
あと、昨日の記事にもありましたが、
煮物になりました。
こんな感じで食べました！
作り置き副菜は、↑の野菜たちで作りました。
・スナップエンドウの塩茹で
・さといもの煮物（きりたんぽ鍋の残り汁）
・きんぴら
（写真にありませんが、冷凍ごぼうとちょっとだけ残っていたにんじんで）
実際のご飯は、、、
月曜日
・フライパンでできるめかじきプチカツ
・コア・フードベビーリーフとミニトマトのサラダ
・ごはん、みそ汁
火曜日
・餃子にしよう！
・ごぼうとにんじんのきんぴら
・コーンのナムル（即席で追加）
・ごはん、みそ汁
水曜日（写真撮れず）
・ほっけ昆布醤油干し
・スナップエンドウの塩茹で
・ごはん、みそ汁
木曜日
・めかじき玄米味噌漬（小）
・茹でアスパラ（即席で追加）
・さといもの煮物
・ごはん、みそ汁
金曜日（写真撮れず）
・まぐろスキミ（タレ付き）丼
・スナップエンドウの塩茹で
・味噌汁
いくつか、冷凍庫に残っていた冷凍野菜も使いました。
毎日の時短食卓をリポートしよう！
と意気込んで、やってみましたが、、、
撃沈ですね。
我が家には、まだ早かった。。。
保育園帰りでお腹をすかせた３歳児は、
一瞬でも待てないので、写真は無理でした。
（撮れてる日もクオリティがひどくてすみません。）
とりあえず、雰囲気が伝われば（笑）
平日は反調理品が本当に時短で助かります！！
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時短メニューの極意！「3日分の時短ごはんセット」から考えたこと
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