チワワとわたしの快適生活。

三十路オンナとチワワの日常です。
ワンコ・おしゃれ・美容・インテリアなどのお気に入りやお試し感想などなど。


テーマ:

2ヶ月で10キロダイエット改め

2ヶ月半で8キロダイエット!29日目




寝坊したー💦
実は、毎朝計測していたのですが
できず。




・食事
7:00
コントレックス+チアシード
バナナ



10:00
コーヒー
ぬれ煎餅(お土産)うまぁ



14:00
お味噌汁
サラダ
  レタス、カリフラワー、きゅうり
茹で鶏胸肉
0カロリーゼリー
チョコ


16:00
紀州梅干し
カリカリ梅@セブンイレブン
酢こんぶ



19:00
ビール
モヒート
枝豆
ゆで卵
バナナ
お蕎麦たくさん
フルーチェ
チョコ





完全PMS!!
ダルい、眠い、むくみ、イライラ
イライライライライライライライラー





なので
開き直って






{F9E5BD55-357C-4979-97EA-4032F935F012:01}
サッポロクラシックはないんだよなー



久々にコンビニのビールコーナー見たら
色々出てる♪




セブンイレブンはビール券が使えるんですね。
助かりまーす(^○^)





{B78677FD-8299-426A-9B63-59DF5FE052C9:01}
あと、コレ。




懐かしのフルーチェ
カロリーオフを発見しました❗️





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普通のより
果肉が少ない気がする…







ダイエット、大丈夫かな…
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