静和町内会 体力測定&ノルディックウォーキング | 千歳市介護予防センターのブログ

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平成26年4月に開設した千歳市介護予防センターの活動内容や行事などをお知らせします。

「いきいき百歳体操」や「ノルディックウォーキング」の普及を通して、高齢者の皆さんがいつまでも元気で暮らし、人と人とが支え合う地域づくりをめざします。

7月1日(金)は静和町内会の会議予防サロンへお邪魔し、体力測定とノルディックウォーキングの講習をさせていただきました。

 

当日は天気にも恵まれ、気持ち良くウォーキングをすることができました(^_^)

静和町内会の皆様、ありがとうございました!!