東雲4・5丁目町内会 体力測定!! | 千歳市介護予防センターのブログ

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平成26年4月に開設した千歳市介護予防センターの活動内容や行事などをお知らせします。

「いきいき百歳体操」や「ノルディックウォーキング」の普及を通して、高齢者の皆さんがいつまでも元気で暮らし、人と人とが支え合う地域づくりをめざします。

6月30日(木)は、東雲(しののめ)4・5丁目町内会の介護予防サロンへお邪魔し、体力測定を行いました!!

 

まずは、準備運動を行い・・・

準備運動後に、体力測定を開始しました!!

東雲4・5丁目町内会の皆様、ありがとうございました。

今後ともよろしくお願いいたします!!