日が短くなってきましたね。
つどいの広場の窓から見えるななかまどが色づき始めました
今年度の保育付きママ講座は中止させていただいているのですが、
今回の状況の中、初めての出産を迎えるプレママたちが、話を聞く機会が
減っているということで妊婦さん向けのママ講座を開催することになりました。
「だんだんおかあさんになっていく」
～抱っこの話・おっぱいの話～
講師をしてくださったママは、今回で４回目となる
わたなべ ちかこさん です。
２人のお子さんがいて、現在は産前産後ケア助産院「はぐくみ」を
されています。
今回は、６か月から９か月の５人のプレママ
が参加してくださり
プレパパ
も１人来てくれました
自分の身体が日々変化していくことで、不思議だったり不安だったり
いろいろ分からないことが多いですよね
「妊娠中はどんなことをして何を準備して出産を迎えたらいいの
」
「母乳ってすぐでるの」
「赤ちゃんとの生活は」「抱っこはどんなふうにするといい
」
疑問がいっぱい
ママのこと、赤ちゃんのこと、出産してママと赤ちゃんのことに分けて
お話があり、みなさんとても熱心に聴き入っていました
（私もその一人です
もっと早くに聴きたかったけれど）
どのお話に共通して言ってたのは、それぞれで
違っていて、おっぱいの形にしても赤ちゃんのタイプにしても
赤ちゃんとの相性にしても色々なんです
ママの身体にはホルモンの働きが大事で
・睡眠をとることやリラックスすること～夜間授乳にはパパのサポートも必要
・食事や水分もとる。
＊水分はすぐ飲めるようにポットとコップをセットしておく（目標２ℓ以上）
・身体を冷やさないように
赤ちゃんにはせっかちちゃん？
のんびり屋？
こだわり派？
でも抱っこの仕方は赤ちゃんが安心しやすい抱き方があるんです。
背中を丸くしてあげるといいんですって（鼻とおへそのラインがまっすぐに）
授乳の時も身体はまっすぐで、首だけおっぱいの方に向けないように
してあげると赤ちゃんも口を開けやすいんですって
抱っこひものつける位置が大事との話も出てました。
最後は生まれたばかりの赤ちゃんと同じくらいの重さ（約３千グラム）の
赤ちゃん人形を１人１人抱っこしてみました
プレパパも抱っこしました
ちょっとドキドキですよね
座学だったので、途中で水分補給と簡単な体操をしました。
身体もほぐれてリラックス、みなさん緊張が解けたようでした
「出産したら、疑問に思ったら入院中に何度でも助産師に聞いてください」
と最後に言ってました
それから、パパ向けには
一緒に育児をしてくれるのはとても助かるんです
もっと大事なのは、ママが毎日どんな気持ちで
過ごしているのかをわかってあげることなんですよ
赤ちゃんが生まれてすぐに お父さん、お母さんに
ならなくても生まれたお子さんの成長と共にゆっくりと
だんだんお母さん、お父さんになっていいんですよ
及ばずながら、私たちも皆さんといっしょに
育ち合いたいと「つどいの広場」でお待ちしています