今日もお越し頂き、ありがとうございます。
大事な動物ともっと深く繋がり、もっと笑顔で光り輝く生活が送れますように。。
皆様とご縁が繋がりますように。。。
こんばんは。
animalライフカウンセラーのTen（てん）です。
今日はちょっとだけ曇り空。
湿度も高くってベタッとした１日でしたね。
今朝もちょっと早起きでした。
昨夜、夜中に目が覚めてトイレに行って、
そこから眠れなくなってスマホ見たりして。
でもスマホ見ると余計に眠れなくなるんですよね。
だからもう一度目を瞑って軽い瞑想。
したら知らない間に寝てしまってました。
でも早起き。
最近ね、朝起きる時の目覚ましを使わないようにしてるんです。
前はスマホが目覚ましだったんですが、
目覚まし止めて、なんかメッセージとか入ってたら
見ちゃうんですよね。
それで次々と見ていくことになってダラダラしてしまう。。。
それで、そうならないように
朝のルーティンが終わるまではスマホは見ないようにしています。
そこまで緊急の用事ってないでしょうから、もしあったとしても
電話があるし、そう思って見ないようにしています。
朝のルーティンは。。
洗濯機回して、うさぎさんのお世話。
洗濯干してからは自分と繋がる時間。
グランディングして、オラクルカード引いて。
その時思い浮かんだことや、紐解いていくことをノートに書いて。
そんな内観時間を過ごして、
スマホを見る時間になるのです。
そこから作業だったり、お出かけだったり、
やりたいことをして過ごします。
今日は内観時間の後、朝食をとったのですが、
すっごい食べ過ぎてしまいまして。。。。
むちゃくちゃやばいくらい、食べてしまった。
朝からご飯３杯。。あり得ない。
まだシリアルも食べてるし。
今までは朝食をとってませんでした。
どんなに早起きでも朝は食べる気がせず、
毎日プチ断食状態。
下手すると夕方くらいまで食べなかったり。
お昼ご飯までは食べない、これが普通でした。
それがね、今はねお腹が空いていないのに
食べてしまうのです。
一番の原因は副鼻腔炎のお薬を飲むためなんですが、
徐々に習慣化されて来ている気がします。
今朝のは食べなくても良い状態だったんですよね。
なのに、なのに、、、大好きなおかずがあったもんで
我慢できなくて食べてしまいました。
えんどう豆の卵とじ。丼大盛りでも食べれそうなぐらい大好き。
食べ過ぎの後は、、、やっぱり眠くなってしまい、
ほんのちょっとだけゴロゴロ。
ほんのちょっとが、、、もう歯医者さんにいく時間。
遅れはしなかったけど身体が重い。
思考も回っていないし。
やっぱり食べ過ぎは良くない。。。
減らしていくなら今だよね。
満月から新月に向かっていくときは
手放していくのに良いと聞いたような？？
新月までの間、ちょっとずつ食事の量を減らしていこうっと。。
ただいま、セッション受付中です。
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【ペットロス】
大事な「うちの子」が虹の橋に旅立ってしまった。。。
病気でも老衰でも存在がなくなるほど悲しいことはありません。
今までの日常からポッカリと穴の空いたように
なってしまう。。。
何もやる気が起きない、涙が出てきて仕方がない。。
時間ぐすりとは言うけれど、、、、
壊れそうなその胸の内を吐き出してください。
「吐き出して前を向いてね、泣くだけ泣いたら進んでね」
なんてことは言いません。
今一番必要なことはその感情をただ出して欲しい。
それだけなんです。
ペットロスに期限はありません。
時間が経っていても悲しいものは悲しい。
その気持ちをどうぞ吐き出す場所にしてください
【動物のお話からの感情解放】
過去から現在に至るまで、私たちは様々な生き物と関わって生きています。
例えば小さい時にお家にいたワンコちゃん、自分で可愛がったり、
何かした記憶はないけど、、、
そのワンコちゃんのことを思い出していくと、その時の気持ちや家族とのこと、
すっかり忘れてしまっている感情や知らなかった感情に気づいていくことになります。
そしてその感情をただ感じることで本質の深いところへと繋がっていきます。
ゆっくりとご自分を知りたい方にオススメです。
もしかしたら忘れていた「夢」に気がつくかもしれません
今月のセッション日程
今月（５月）のセッションは
5月１８日（水）
5月２０日（金）
5月２３日（月）
5月２６日（木）
５月３０日（月）
時間はいずれも２０：３０〜になります。
上記以外の日程、時間をご希望の場合は、
お申し込みの際に備考欄にご記入下さい。
料金＆キャンセルについて
料金はどちらのセッションでも
１セッション（９０分まで） 8,000yen（税込）
→公式ライン登録の方は特典として 初回のみ 5,000yen（税込）
２回目の方（リピーター割）
１セッション（９０分まで） 7,000yen（税込）
継続コース（ペットロスの方にオススメ）
3回コース 20,000yen（税込）
６回コース 35,000yen（税込）
※継続コースをご希望の場合、１回目のセッション前に
一括でのお支払いとなります。
１回目のお申し込みは通常のお申し込みフォームよりお申し込みください。
２回目以降は都度調整しながら進めていきたいと思います。
お支払い方法
お支払い方法は、
銀行振込もしくはPayPayのどちらかになります。
お申込みの際に選択いただいたお支払い方法の
お振込先など詳細をご連絡させて頂きます。
お支払いについては、前払いとなっています。
セッション前日までにお支払い頂きます。
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キャンセルとさせて頂きます。
お支払い後のキャンセルにつきましては、
前日までにご連絡いただいた場合は、１回に限り日程変更をさせて頂きます。
当日のご連絡、またご連絡がない場合は返金いたし兼ねますので、
あらかじめご了承ください。
セッション当日、開始時刻より２０分までは待機しております。
それ以降はキャンセル扱いとさせて頂きますので、ご了承ください。
お申し込みにあたっての注意（必ずお読みください）
セッションではアドバイスはいたしません。
特に決断に関することなどは私には決めることが出来ません。
また病気に関することなどはお答えできませんので、
病気のこと、治療方法などに関するお答えをご希望の方は
ご満足いただけないと思いますので、ご遠慮下さい。
長期間の精神的なご病気を持っておられる方で、現在服薬中の方は
お申し込みをお受けすることが出来ませんので、ご了承ください。
セッション中は集中して受けて頂きたいと思っています。
お一人になれる場所を確保していただくことをお勧めします。
セッション終了後、今後の向上のためにアンケートをお願いしております。
ご協力をお願いいたします。
皆様とのご縁を心よりお待ちしております
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