ストレスフリーで働く
年間1460冊の読書をする自由人
ちーちゃんこと
西脇千里です
毎日ブログ更新中
126日目
ご飯作りたくないな～
って日も
たまにはある
何食べようかな？
って考えていたら
無性に
カレーのナンが
食べたくなって
近所のカレー屋さんへ
初めて行ってみました
持ち帰りOK
ってことだったので
持ち帰りしましたが…
ナンのインパクトがすごい
カレーの辛さを
0～6まで選べたんですけど
2がちょい辛だったので
ちょい辛を選んだら…
めっちゃ辛い
刺激的な
夕食を堪能しました
私はそこまで
辛い食べ物が
得意ではないですが
ちょい辛は
好きなんですよね
たまに
辛いって言いながら
食事をしたい時があるんですけど
私が辛いものを
食べる時
何か刺激を
求めているときって
疲れが
溜まっているサイン
この11月
仕事は忙しかったですが
楽しく仕事する人なので
疲れまでには至らず…
この疲れの原因は
会社の雰囲気
会社の雰囲気は
もちろんですけど
まぁごく一部の
権力がある方が
マウンティングを
とってくる人が多い
だから
疲れるんです
マウンティングとは
相手よりも優位に立ちたいがために
さりげなく自慢話をする
などの行動のこと
例えば
仕事で
何が行われているのか
知らないところで
誰が何をしているのか
全部把握したい
陰でコソコソ
いろんな人に聞きまわり
人をけなしながら
自分が大変であることを
アピールする
そして
気に入らないことがあると
嫌味を言ったり
悪口を言ったり
感情的に怒ったりする
ほとんどの会社で
結構こういう人
いるんじゃないかな？
中間管理職とか
リーダー的存在とか
あとは長く働いている
パートさんとかね
マウンティングを取ろうとする
人の心理の特徴は
弱い自分
出来ない自分を
認めたくない
他人に
嫌われたくない
他の人よりも
すごいと思われたい
って心の中で
無意識に感じている人
マウンティングを
取ってくる人に限って
誰かに教えたい
教育したい
誰かのために
アドバイスをする
おせっかいな人が
めちゃくちゃ多い
親切なように見えて
優しいように見えて
アドバイスを受けた人からは
感謝されるから
自分の承認欲求が
満たしたいがために
こっそり
マウンティングを
取っているんですよね
実はちょっと前の私は
マウンティングを
知らず知らずにやっていたんです
できない自分を
認めるのがこわいから
ちゃんとしていないと
いけないと思っていたから
他人の目を
気にしていたから
自分も前は
やっていたから
マウンティングをしてしまう気持ちは
分からなくもないんですけど
そこから
早く抜け出さないと
自分が
つらいだけ
ってことも知ってる
私がどうやって
抜け出したかというとね
できない自分を
認めた
他人の目を
気にするのはやめる
他人は他人
自分は自分
自分が考えて
行ったことには
自信と責任をもつ
と覚悟を決めたんです
言葉を大切に
無責任に言葉を
使わない
って決めてから
人との接し方が
変わりました
誰かのために
って言っているんだよ
応援しているよ
頑張って
とか優しい言葉に
聞こえるかもしれないですが
無責任な言葉
ですからね
本当に
誰かのためにと
思っているなら
まずは
自分と
向き合ってみる
そして
自分は自分でいい
どのような経験も
自分の魅力に
変えることができるから
過去の経験も
必要だったんだと
ひとつひとつ
認めてください
そこから
1歩踏み出していくと
新しい世界が
見えてきますよ
マウンティングを取る人って
医療系に多いよな
って改めて実感
本当に
人間観察って
面白い