こんにちは。
Lady Universe Japan運営代表の樋口千紗です！
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レディ・ユニバース・ジャパンの
任意ウォーキングレッスン👠
今回はファイナリストの
本間ちゃんとのマンツーマンレッスン。
本間ちゃんの課題は、
歩幅の小ささ。
歩幅が小さいと
「チョコチョコ歩き」になります。
堂々とした自信のある
ウォーキングとは、歩幅がしっかりと
とれているウォーキングです。
また、彼女の場合は、
歩幅にばらつきもあるため
不安定なウォーキングになりがち。
ウォーキングには、
いつ、何度やっても
同じウォーキングができる安定感
が重要なのです。
