100とオブリクス | Pilates Love女-chisaのブログ

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アラサーの日常ってどんな感じかしら?を伝えられたらよいな

最近食欲がとまらないわたし。だめです。

堕落生活が続くと「はっガーン」として

おもむろに腹筋を鍛えたくなる。

という事で「ハンドレットとオブリクス」が無性にやりたくなるのです。

ここちよい腹筋の筋肉痛を感じながらダイエットコーラをごくごくとラブ

体重は増えてもこつこつ続けるって大事なわけで。

うっすらと出来た腹筋の縦線を見てニヤニヤしてみました笑

目指せシックスパック?!