ウィルスから身を守る! | 日々是好日・・・明るく・楽しく・元気よく・いつもニコニコ健やかに
新型コロナウイルスに関する情報について

日々是好日・・・明るく・楽しく・元気よく・いつもニコニコ健やかに

はり・温灸・あん摩・整体 「治療室やまと」のブログ

連日のコロナウィルスの報道で気持ちが疲れて来てしまいますが


ここは皆で協力して乗り切りましょう!











うがい、手洗い、アルコール消毒はもちろん大事ですが



食事や睡眠など生活習慣を整え免疫力を高めることも大事です



という私に足りないのは睡眠時間(笑)



分かってはいるのです(笑)