産後ママのための骨盤矯正+全身55分コース | 札幌の厚別区 整体 産後の骨盤矯正、肩こり腰痛ならお任せ

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厚別区の整体&カイロサロン 骨盤矯正、肩こり、自律神経症状ならお任せ、金塚カイロプラクティック ブレスです。
このブログでは、私のサロンのこと、どなたでもできる簡単セルフケアの方法、自ら実践している健康法などを綴っています。

◆産後ママのための骨盤矯正+全身55分コース・・・トータルで調整したい方

 

 

 

 


こんな方に!

 

レ点出産や育児の疲れ

レ点肩こりや腰痛

レ点股関節、手首、恥骨の痛み

レ点骨盤のグラグラ感

レ点体形を戻したい方

レ点出産を機に、骨盤を整えたい方

レ点体が楽な状態で育児を楽しみたい方

 

当サロンでは、
肩こり、腰痛予防に加え、

産後の体形戻しのサポートをしています。

 

出産直後の体形は妊娠前と同じように、
「戻るのでしょうか?」

出産直後の体形というのは、
お腹が突き出て、お尻はせり上がり、
股関節は、いわゆる、がに股。

お母さんは
出産という大役を果たし、
可愛い赤ちゃんに出会えた喜びが
大きい一方で、

妊娠前とは、
明らかに違う自分の体形を見て、
体形がこのままだったら、どうしよう汗
と不安に思いますよね。

でも、大丈夫です。

産後に適切なケアをすれば、
妊娠前の体形に戻ったり、
以前より健やかな体を

作ることもできるのです。


あるアンケートでは、
産後1年以内に体重が戻った人が、
7割に対し、
体形が戻らなかったと感じた人は、
8割でした。

つまり、数値上の体重は減ったけれど、

体形の戻りを感じられない方が
多いということです


なぜ、体重は戻っても、
体形が変わらない方が多いのかというと、

産後、様々な理由で、
身体の歪みがひどくなったことが
一つ、挙げられます。

まず、産後はリラキシンというホルモンが
働いているので、
骨盤を支える軟部組織が緩んでいます。

不安定な骨盤は、
歪みやすい状態にあります。

それに加えて・・


・出産で弱った筋肉を
強化さずに何もしなかった。

・猫背や横座りなどの無理な姿勢で、
抱っこや授乳を続けていた。

・肩こりや腰痛を我慢していた。



これらは全て、
歪みやすい環境を増幅させるのです。


歪みを予防して、
骨盤を安定させる筋肉を
使いやすくさせるのが、

骨格調整です。



骨盤、背骨、肩甲骨の
調整をすることにより、

骨盤低筋の機能性を上げ、
歪みを解決していきます。

エクササイズ+骨格の調整を行うと、
効率的なスタイルアップが期待できます。

 

【サロンの雰囲気は?】

 

当サロンでは、
常にリラックスして 
受けていただけるように
心掛けています。

女性同士なので、安心、
優しい雰囲気で、話やすいという
声を多くいただいています。

【術後の変化は?】

 

そして、
施術後の変化も
実感していただいています。

個々の辛さの
原因となっている癖を探り、

体にとって良い方向付けを
行っていきます。

 

辛さを根本解決することで、

肩こりや腰痛予防、疲れにくい体作り、

美しく健康な体へ導いていきます。

 

 

 

上の写真は術後の変化です。

施術前は、お腹が突き出て、

肩が前に出て、バストが下がっています。

 

施術後は、後傾していた骨盤が

整い、背すじが自然と伸び、

バストも上がりました。

 

施術後は、無理なく姿勢が整い、

見た目もすっきりします。

 

姿勢が整うことで、

体の軸となっている筋肉が
使いやすくなるので、

無理な力を使うことが減り、

肩こりや腰痛予防や、
疲れにくい体作りに繋がります。

 

骨格調整は、
体が楽になり、
見た目もキレイに!!

 

 

産後の様々な体の不調を解消して、

心身共に、リフレッシュして、

育児を楽しみませんか。


お子様連れ歓迎。
無料託児もしておりますので、
ご相談ください。


●施術時間・・・55分間
●料金・・・¥4,900(税込)
●施術内容
お客様一人一人の症状や当日の体調に合わせて、
施術内容を組み立てていきます。
55分コースが全身なのに対して、40分コースは、
半身のみを触っていきます。(上半身or下半身)

 
 


〈施術例〉

①カウンセリング
あなたの身体の状態を把握すため、
どこがどのような状態であるのかをお聞きします。

 

 

 

 例えば・・・

 

○強い痛みがあるのか

 

○だるさなのか

 

○きっかけがあったのか

 

○慢性的なものなのか

 

○生活習慣など

 

〇産前、産後、出産について

 

②検査

 

整形学検査、カイロ検査を踏まえて、今の体の状態をチェックします。

あなたの辛さの原因を知る判断材料になります。

 


③施術開始

 

辛さの原因になっている筋肉を緩めたり、関節がスムーズに動くようにします。

私のほぐしの特徴は、イタ気持ち良さです。じんわり圧を加えていき、緊張した体を緩めていきます。

ポイントで緊張した筋肉も捉えるので、強張った筋肉が解けるように深部まで、ほぐれます。

最初は、イタ気持ち良いという感覚から、徐々に眠気を誘うほどの心地良さに変化していきます。

筋肉の奥までじっくり緩めます。

「そこ、やってほしかった!」
という声が多いです。

 

 

 

 
 

 


受けていただく方が
力が抜けるように
ほぐし方を工夫しているので、
負担なく受けられます。

 

 ④背骨、骨盤の矯正

バランスや関節の動きを診て、矯正していきます。
背骨、骨盤を整えることで、神経や筋肉を健康な状態に
改善する効果があります。

激しくボキボキと音は鳴らしませんので、ご安心ください。
 

 

 

 

 

 

 

 

⑤術後

術前、術後の変化を見てから、今のあなたの身体の状態を説明し、今の身体に必要な生活習慣の改善やセルフケアについてのお話もします。

何から始めて良いわからないという方も、何でもご相談ください!

 

 




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お子様連れご希望の方へ(託児あり、出張あり)
◆住所 札幌市厚別区厚別西3条1丁目(厚別西小学校とスーパーのトライアルの近く)
(自宅サロンのため、詳細は予約時にお伝えしますので、ご了承ください)

◆営業時間 9:00~21:00(最終受付19:00まで) 
◆定休日 不定休
◆予約制(女性専門)

 

 

☆ご予約、お問い合わせはお気軽にどうぞ (*^▽^*)
◆℡090-2878-9305(完全予約制)
  ※施術中、電話に出られない場合は、折り返しお電話いたします。
  お手数ですが、留守番電話にお名前とお電話番号を入れて下さい。

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