痩せたい

ブログネタ：夏までに痩せたい人！ 参加中



はーい

夏までには痩せたい
勝手にストレスのせいにしてるけど、最近太りかたが半端ない


お腹なんか…


やっぱり食生活を見直さないといけないのかな？

ダイエットも色んな本読んだりしてるけど、それぞれ違うんだよね

朝はしっかり食べなさいって言うのもあれば、果物だけでいいとか…


何が正しいのかが分からない。

自分にあうものでやるのがいいんだけど、結果が出るまでに時間がかかるから辛いところだね