体を絞ろうと日々奮闘中のちぴこです。
悩みは、大きいお尻と太い脚(*_*)
何やってもここのお肉は落ちにくい！！
何にも気にしないで服が着たいです。
今年は何とかしようと、悩んだ挙げ句の果て・・・
買っちゃった♪
☆レッグマジック☆
通販でやってて気になって約半年。
遂に買っちゃった～♪
一日一分で下半身のシェイプアップができるらしい！
以外と軽々出来ると思いきや、一分が長くて次の日は筋肉痛。
効いてるのかな～？
時間がある時は、ノウハウＤＶＤ見ながら約15分の運動。
これ、本当キツイ。
そんな具合で、届いてからしばらくやってたのね。
そしたらね。
腹筋に筋が入り始めたのよ。
元から筋肉質のあたし。
運動するとまず腹筋が発達しちゃうの。
下半身強化の予定何だけど、お腹にも効くみたいですね。
メンズばりに腹筋が割れてしまう！
それを恐れてます。
しかし、この際・・・・
６個に割っちゃえって話で、その後、脚もスリムになれば問題はないかしら！？
あと三ヶ月もすれば、もしかしたらサイボーグの様な体になってるかもですね♪
頑張って続けてみるわ☆
みなさんお楽しみに☆
悩みは、大きいお尻と太い脚(*_*)
何やってもここのお肉は落ちにくい！！
何にも気にしないで服が着たいです。
今年は何とかしようと、悩んだ挙げ句の果て・・・
買っちゃった♪
☆レッグマジック☆
通販でやってて気になって約半年。
遂に買っちゃった～♪
一日一分で下半身のシェイプアップができるらしい！
以外と軽々出来ると思いきや、一分が長くて次の日は筋肉痛。
効いてるのかな～？
時間がある時は、ノウハウＤＶＤ見ながら約15分の運動。
これ、本当キツイ。
そんな具合で、届いてからしばらくやってたのね。
そしたらね。
腹筋に筋が入り始めたのよ。
元から筋肉質のあたし。
運動するとまず腹筋が発達しちゃうの。
下半身強化の予定何だけど、お腹にも効くみたいですね。
メンズばりに腹筋が割れてしまう！
それを恐れてます。
しかし、この際・・・・
６個に割っちゃえって話で、その後、脚もスリムになれば問題はないかしら！？
あと三ヶ月もすれば、もしかしたらサイボーグの様な体になってるかもですね♪
頑張って続けてみるわ☆
みなさんお楽しみに☆