アクアさん、1才になる頃から便秘気味です。
大人が食べても美味しいです♡
2〜5才用と書いてありますが
一応毎日は出ていましたが
お腹が痛いのか激しく泣き、
頭の血管切れちゃうのでは？！
というくらい踏ん張っていて。
そんな時にようやく出てくるのは
「そりゃ痛いだろうしなかなか出ないよね」
と納得の岩のように硬いウ◯チです。
小児科ドクターに相談すると、こんな答えが。
(3,4人に相談しました)
●まずは食事内容の見直しから。
—バナナやお米を減らす。
—野菜や洋梨、キウイ、オートミールなどを積極的に摂る。
—水分補給をこまめに。
●プルーンジュースやプルーンピューレをあげてみる。
早速野菜を多めにし、
ライスシリアルはやめてオートミールにし、
プルーンのピューレをあげてみました。
が、なかなか改善しなくて。
色々試してみた結果、特に効果があったのはこれでした！
●柔らかめの乾燥プルーン
乾燥しすぎて硬いタイプは嫌がってしまったのですが、しっとりしたものだとパクパク食べてくれます。
このブランドを愛用してます。
大人が食べても美味しいです♡
これを2〜3個刻んであげています。
それでもたまに2日出ない事があって
そうなると便も硬くなるのか
さらに出にくくなるという悪循環。
泣いて踏ん張ってどうしようもない時は
薬局で買えるSuppository (坐薬)を使っています。
坐薬というよりは浣腸のようなものです。
2〜5才用と書いてありますが
1才でも特に問題なく使えました。
小児科ドクターにも確認したところ、特に問題ないとのこと。
右に置いてあるのが中身。
オレンジの蓋を外し
肛門に少し差し込んで
ピュッと中身を注入します。
(中身はグリセリン)
内容量の1/3くらいしか入れませんが
効果は絶大。
2〜3分後には石のように硬いウ◯チがスムーズに出てきます。
今まで合計3回使用しました。
なるべく自力で出して欲しいので
今後も食事内容に気をつけたいと思います。
便秘は体質なのでしょうかね？
それともまだまだ野菜が足りないのか？
同じ悩みをお持ちのママ達の参考になれば幸いです。