【トレ】→【治療】コースでした
先生のとこに行くと治療前に急にカラダが軽くなる
昨年の今日は痛み止めをたくさん飲んで試合したんだっけ･･･。コスチュームも一人で着れない脱げない。この日から約２週間寝たきりが続いたんだっけ。
今年の今日は、多少痛みがあっただけ
治療後、スッキリ(o^ω^o)
バタバタ生活からちょいと解放されてるから治療もきちんと行けそうだ
自分のカラダは自分にしかわからないもんだからね。
"試合&トレーニング""休養&治療""栄養"。３つのバランス
バランスよく管理しなきゃね(^_-)-☆
今、乗換駅の近くで電車
待ちしながら、時間つぶしてるわ。
アップルパイを久しぶりに食べてるけど、これうまいなっ！
毎日は食べれんけど
たまに食べるからいいんだよ（笑)
こういう時間、普段あまりないから幸せに感じる。自分はこれを"小さな幸せ"と呼ぶ(*'-')ﾉ~｡.*･ﾟ
ﾟ･*:.｡.★☆★.｡.:*･ﾟ
『今自分にできること。頑張れば出来そうなこと。そういうことを積み重ねていかないと、遠くの目標は近づいてこない(イチロー)』
これ、"今"考えさせられるね
先生のとこに行くと治療前に急にカラダが軽くなる昨年の今日は痛み止めをたくさん飲んで試合したんだっけ･･･。コスチュームも一人で着れない脱げない。この日から約２週間寝たきりが続いたんだっけ。
今年の今日は、多少痛みがあっただけ
治療後、スッキリ(o^ω^o)バタバタ生活からちょいと解放されてるから治療もきちんと行けそうだ
自分のカラダは自分にしかわからないもんだからね。
"試合&トレーニング""休養&治療""栄養"。３つのバランス
バランスよく管理しなきゃね(^_-)-☆
今、乗換駅の近くで電車
待ちしながら、時間つぶしてるわ。アップルパイを久しぶりに食べてるけど、これうまいなっ！
毎日は食べれんけどたまに食べるからいいんだよ（笑)こういう時間、普段あまりないから幸せに感じる。自分はこれを"小さな幸せ"と呼ぶ(*'-')ﾉ~｡.*･ﾟ
ﾟ･*:.｡.★☆★.｡.:*･ﾟ
『今自分にできること。頑張れば出来そうなこと。そういうことを積み重ねていかないと、遠くの目標は近づいてこない(イチロー)』
これ、"今"考えさせられるね