「北九州マラソン2023」走ってきました。
昨年エントリーしたけど中止。開催も３年ぶりのこの大会。
天気予報通り、朝から雨。でも気温は高く、寒くなかった。
７時ちょっと過ぎに、１００円カッパを着込み出発
７時３０分頃 小倉城に到着。すぐに荷物を預ける。
小雨だけど降り続いていたので、建物の陰で雨宿り待機。
８時過ぎにスタート位置へ移動。
今回は５時間目標のGエリア。スタート時間が近づくころには気持ち雨も上がった気がした。
９時スタート。例によって、なかなか動き出さない。
９時０7分頃 やっとスタートラインを超えた。
走り出して、しばらくすると雨が降り出した。
スタートから６Kmくらいまでは、唯一の上り区間だったので、ゆっくり目の6分40～50秒/Kmで走る。
６Kmを過ぎると下り坂～平坦、6分30秒/Kmくらいにベースアップ。相変わらず小雨が続いていたので、しばらくは給水所をパスしていく。
18Kｍの第6エイドで給食のクロワッサンとバナナを手にする。クロワッサン、おいしかったんだけど、食べにくくて苦戦。結局バナナは食べれず、沿道のボランティアにお返しした。その後も6分30～40秒/Kmで刻んでいく。
22Kｍ過ぎくらいから海岸沿いの道。雨は上がったが、風が強く、基本追い風なんだけど、時々向かい風になる。これは復路はもっと厳しそうだ。
23Kｍの第8エイドでは小さいサイズのバナナを補給。ついでにカッパ脱いでリュックに収納する。
32Km付近の折り返しを過ぎると、案の定向かい風だよ。
ここから急激にペースダウン。7分30～40秒/Km。やや腰も痛くなってきた。ただ、走れないほどの痛みじゃない。
35Km過ぎに５時間のペースランナーに抜かれる。残り、7Kmあるので、ここで抜かれるのは早すぎるかな?と思ってちょっと併走してみたら、案外走れた。
36～38Kmの間は、6分30～40秒/Kmだ。その後、38Kmの給水所で立ち寄ったら、足が止まった。
ここら辺は、気力なんだろうな。まあ、「ネットで５時間切れればいいや」と思ったら・・・。
ゴール直前、増田明美さんに励まされてゴール。
結果は５時間０４分２０秒(ネット４時間５６分５１秒)
一応ネットで５時間切ってるから良しなんだけど、走り終えてみると、「まあ、完走できてよかったわ」という気持ちと「もう少し早く走れたかな」という気持ちが入り乱れる。
完走メダルは、あの松本零士さんデザイン。いろんな意味で記念になるわぁ。
次は「大阪マラソン」だ。