ずっと行ってみたかったマタニティピラティス。
先日、念願叶ってやっとレッスンを受ける事が出来ました。
たまたまマタニティの方はいらっしゃらず、マタニティを勉強したい方が参加でしたが、妊婦さんのつもりでクラスは進みます。
ものすごくリラックスした空気が流れていて、筋力も鍛えていきます。
やってる時、また妊娠したいなぁって気持ちになりました
無理だけどね
お尻と太もも効いたなぁ
終わったあとに先生と話して、益々マタニティのクラスを教えたくなりました
自分の為のレッスンは久しぶりだったので、きつかったです😥
自分の体が動けなくなってることを再認識しました。
またがんばるぞ～
