メタボ・・本人に危機感がないと絶対無理です。 | アラカン女子の家トレの日常!!

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このままでは20年後は寝たきりになってしまうかもしれない。そんな危機感を強く抱いたヨレヨレのアラカンが意を決して筋トレに励みます!!職業:介護士

その太鼓腹・・・

なぜどうにかしなきゃ、

このままじゃいけないと

思わないか不思議で

しょうがないわ、

宅トレアラフィフ女子

チミンです。

 

ずばりダンナのことですなDASH!

 

子供の頃から太り獅子、

義母がまったく同じ体型、

同じもの食べて育てば

こうなる典型。

 

長女を出産した時

うちの実家は猫がいるので

帰れないということで

義実家に1か月ほど

お世話になるつもりでした。

 

お義母さんは赤ちゃんに夢中酔っ払い

ひと時も離れない汗

まぁそれはそれでもよいとして。

 

ひと時も離れないのに

ごはんが出来ている不思議。

 

その日の夕食、小鯛の南蛮漬け・・

なかなか手の込んだ

メインだなぁ、うれしい♪

 

食べた後流しに食器を持って行った時

見てしまった。

パックに残った魚・・・。

そう、惣菜だったってこと。

 

ゲッソリゲッソリゲッソリマジですか?

次の日のお昼ごはん、

またしてもお義母さんは

朝から赤ちゃんにべったり。

 

あら、もうお昼?

チミンさんごはんできたから

おあがりビックリマーク

あ、ありがとうございます。

 

出てきたのは

タコ焼きと白ご飯。

 

は???

もうドン引きよ滝汗滝汗滝汗

 

私の食があまりにも進まないことを

察した義母が

「食べたいもの作るから言って」と

言ってくれたので

かぼちゃの煮つけが食べたいと

リクエストしたら・・・

もしかして初めて作ったのか??と

思うほどしょうゆ辛すぎて

とてもじゃないけど食べれない・・汗

 

これはいかん。

このまま1か月もここへいたら

血圧上がって死んでしまうゲロー

 

1週間足らずで

アパートに帰りました。

 

一事が万事その調子で

とにかく食べるものに

気を使うという意識0な家庭、

そんな環境で育ったダンナ、

食べるものに気を使うわけもなく。

 

私の作る薄味の料理では

満足できず

スーパーの総菜特に揚げ物を

必ず買って来る。

 

具だくさんの味噌汁や

野菜スープ、

汁をちょっと飲んだだけで

ダダ残ししてそのまま捨てたり。

 

魚を出せばメインは何?と聞く。

 

魚だろ!ボケっ!!

とは言いません、拗ねて、

「もう2度と作らなくていいから!」と

すぐ言うのでね。

 

私が仕事が遅い時

おかずを作って出て行っても

「明日朝食べるから!」と

総菜コーナーの寿司を食べた残骸。

 

もうね、つける薬ありませんからドクロ

 

水分はコーラやオレンジジュース、

ストレスたまってて!と

YouTubeみながらスナック菓子。

 

最近野菜不足で!と

私が用意した副菜は残すくせに

スーバーのカット野菜に

ドレッシングガバガバかけて食べる。

 

もう開いた口が塞がらない笑い泣き

 

そんな不摂生しまくりなくせに

会社の命令で月1回

病院に行って言われたことが

「これ以上太ったら死にますよ」

 

ワシ、もう死ぬんじゃ

ダウンダウンダウンダウンダウンダウン

 

落ち込むひまがあったら

改善せぇよ!!

 

馬の耳に念仏となえたって

無駄だから

私はもう何も言いませんけどね。

 

散々言うてきたけれども

本人に自覚も危機感もないんだから

念仏にしか聞こえまい。

 

もうどうなろうと知ったこっちゃない。

 

自分で気づいてなんとかしようと

しなければどうにもならないので!!

 

散々愚痴りましたが(笑)

メタボは自覚がないと

どうにもこうにもならないという

お話でしたニヤニヤ

 

メタボダンナ、

1週間に1回だけ

ウォーキングしてる(笑)

ウォーキングじゃ痩せませんよぉ~笑い泣き

 

 

コツコツ筋トレで貯筋しか

痩せる方法はありませんょメラメラ

 

私の宅トレ小馬鹿にしてるからね~。

今に見てろよメラメラメラメラメラメラ