来る!!きっと来る
痩せなければ
4月になってから環境が変わったストレスはあったものの、ほぼ定時帰りてライフワークバランスが良くなって痩せると思ってたのに全く痩せず
沢山動けば痩せると思っていたけど、平日ほぼデスクワークの私には、よっぽど動かないとダメくさい
という事で食事制限
朝はバナナ、夜は炭水化物を減らし食後はヨーグルト…揚げ物は🈲
さて続くかな?痩せるかな??
中学英語66
来る!!きっと来る
痩せなければ
4月になってから環境が変わったストレスはあったものの、ほぼ定時帰りてライフワークバランスが良くなって痩せると思ってたのに全く痩せず
沢山動けば痩せると思っていたけど、平日ほぼデスクワークの私には、よっぽど動かないとダメくさい
という事で食事制限
朝はバナナ、夜は炭水化物を減らし食後はヨーグルト…揚げ物は🈲
さて続くかな?痩せるかな??
中学英語66