加圧トレ☆ダイエット | てんちむオフィシャルブログ ちむちむライフ Powered by Ameba

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昨日てんちむが銀座向かった理由は…。

そう、加圧トレーニングに行ってました。
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銀座にある、銀座KAATSU美容整体ってとこなんだけど、凄く良かったので是非紹介しようと思いますハート

加圧トレーニングって、たった数十分で数時間運動した効果を得られるんですニコニコ

ちょっとキツいけど、凄く汗かくし短期間で集中的に痩せられるから通うんだ☆

ってかその効果が自分ですぐにわかるからあげアップキラキラやる気でます。

昨日加圧トレーニングやって、帰って爆睡して今さっき起きたとき。
顔がスッキリしたし、便通がよくなってるんですキラキラ
足も腕もほっそりした気が…ニコニコ

あと、加圧トレーニングってダイエットだけでなく美容面でも良いからオススメしますニコニコチョキ


先生も凄く良い先生で、楽しいですよん(^_^)チョキ
てんちむもこれから通わせていただきます☆




銀座KAATSU美容整体
東京都中央区銀座8-18-2
ニューシティレジデンス銀座408号
電話0332488799

もし興味がある方は是非行ってみて下さいニコニコキラキラ



さて、今日は仕事だグーキラキラ
がんばるぞおーチョキチョキ

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