本日 27週5日 
入梅したのに、暑い日が続いています。
最近、寝苦しくて困ってしまいます。
お昼寝しても、夜寝る時も
暑くて汗びっしょり
そんな妊婦の強い味方が
「アイスノン」ならぬ「保冷剤のパック」です
タオルにくるんで、後頭部や顔を冷やすと
気持ちいい～～～
お陰で涼しくなり、眠れるようになりました
まだまだ６月
暑い夏に向け、暑さ＆日焼け対策をお忘れなく。
冷たいもののとりすぎは、体を冷やすかなと思って
控えようと思ってます。
でも、アイスクリームが美味しい季節
スイカもいいですね～～。
誘惑に弱い私です
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