少しずつですが・・・2週間で5㌔はさすがに落ちない😣でも押し麦米ダイエットとボクシングとウォーキングの効果で1、0㌔は落ちました😃現在65、5㌔6月2日までに60、0㌔までは落としたい❗頑張ろう🎵その人によっても違うと思いますが何かオススメがあれば教えて下さいね👊✨