【活動レポート】11/1 秋の薬膳

講師:HIROMI先生

ジャンル:自然派食育

 

 

この日は、HIROMI先生による薬膳料理プログラムでした。

 

◆メニュー

 〇羊のスープ・当帰生姜羊肉湯

   (とうきしょうきょうようにくとう)

 〇韓国海苔巻き・キムパプ

 〇HIROMI先生の中国研修のお土産のお茶 八宝茶
 
◆お話
 〇冬と腎と驚きのお話

 

 

 

今回の食材です。

 

プロジェクターでお話を聞きます。

 

 

これが、ハスの実。

味は何も無いです!!!

でも、このハスの実が入っているアンコは高級品なのだそうです。

 

 

 

お料理開始。

スープに入れる羊肉を切るNちゃん。

 

海苔巻きの中身の具・ニンジンを切るのりちゃん。

アボカドをマヨネーズであえるTちゃんとCちゃん。

 

HIROMI先生とTちゃん。

酢飯を作っています。

 

いよいよ巻きますよ!!!

 ※写真・提供HIROMI先生

 

 

 

 

今回のキムパプの材料は五色です。

 

でもね、五種類あっても全部は入れないのが子どもさんです(笑)

好きな具だけを入れる子もおります(笑)

 

 

シソの葉がたくさん余ったので、

飾りに使ってくれたTちゃんの海苔巻き。

 

 

海苔巻きの真ん中をお箸を使って凹ましました。

  「だって、ハート型にしたかったの」 by Tちゃん+Cちゃん

 

Nちゃんと一緒に作った具沢山な海苔巻き。

羊スープには、美人の元の「当帰」が入っています。

 

 

 

 

今回もとても美味しくいただきました☆

HIROMI先生、中国お土産の八宝茶もありがとうございました!

 

 

 

ブログ記事:熊谷 亜希子

 

 

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次回、HIROMI先生の薬膳料理プログラム
12月6日水曜日16:00~18:00です。
大人の方も、お子さんも、
「初回体験参加1,000円」はいつでもウェルカムです☆
 
 
 
 
 
 
 

 

 

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≪千葉県松戸市≫ 
放課後 地球の家 (岩瀬自治会館)
直近の活動予定表
■活動内容(週替わりプログラム制)
①自然派食育
②工作・アート
③実験
④子どもプロジェクト(子どもたちによる企画)
⑤季節の行事
  (夏合宿、秋の遠足、クリスマス会、春の発表会)
⑥心育

 

 

こども会員・おとな会員共に、

「初回体験参加1,000円」

各開催日の3日前までに

(水曜日開催の場合は、日曜日までに)

メールにてお申込みください。

【MAIL】 matsudoアットマークchikyunoie.jp

 
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放課後 地球の家

参加方法

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【1】こども会員・・・年中~中学生https://chikyunoie.amebaownd.com/pages/214091/page_201511271720

※未就学児および障がいを持ったお子さんの場合、

基本は保護者同伴となりますが、詳細応相談です。

 

【2】おとな会員・・・20歳~シニア
https://chikyunoie.amebaownd.com/pages/214115/page_201511281157

 ※ママがおとな会員になった場合、

  赤ちゃん~3歳以下のお子様を連れてのご参加も可能です。

 

【3】学生ボランティアスタッフ

16歳~22歳くらいの学生さんは、ボランティアスタッフとしてご参加いただけます。
https://chikyunoie.amebaownd.com/pages/228700/page_201512081751


【4】見学のご案内 <一般の大人の方向け> 

https://ameblo.jp/chikyunoie/entry-12222375230.html

 

 
 
 
『放課後 地球の家』 

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