今日は週に2回の精神科の作業療法(OT)病院の日。
 
 朝、A先生に用事があってメールをしたら、珍しくちょうどパソコンに向かわれていたらしく、少しして返信が来て、朝からルンルン気分音譜

 しかも、用件だけしか書いていないのに、まるで最近の私の生活を知っているかのごとく、

 「あまりいろいろと無理しないで、ゆったりね。」

と書いてくださっていて、そのお気遣いがとっても嬉しかったラブラブ

 A先生の言葉をかみしめて、今日のOTはの~んびりとやってきました。


 1時間半、手芸。

 今日は刺し子のふきんの下準備の続きで周りを中表に縫う作業と、七宝つなぎという模様を縫う作業を少しやりました。

 いつもよりもかなりゆっくりペースで運針。

 ちょっとゆっくりすぎかなと思うくらい。

 そして最後の15分は、のんびり音楽鑑賞ヘッドフォンしました。

 おかげで今日は疲れはほとんどなし。

 次回はもう少しだけ、早く作業をしてもいいかなとも思います。


 OTの後は、いつもの皮膚科病院へ。

 ニキビの処置をしてもらいながら、先生と雑談。

 先週の木曜日は忙しく過ごしたけど、土曜日も息子の野球を見に行ったことを話したら、

 chikoさんよくやってると思うわ~

とおっしゃいました。

 そして、子供を叱るのは簡単だけど、褒める子育てってとても難しいという話をしました。

 でもうちは、私があまり褒めることが得意じゃないけど、母が褒め役をしてくれているのでとてもいい、と先生はおっしゃっていました。


 それから、今の季節気分が下降する人が多いけど、chikoさんはとっても調子がよくて私も見ていて嬉しいです、

とおっしゃってくださいました。

 今日も光治療も受けて、癒されてきました。

 今年の秋は、秋の良さを楽しんでいるchikoです。

 いつもならこの時期は、日が暮れるのも早いし、寒いし、何となくもの哀しい雰囲気を感じてしまうのですが。

 例年に比べて暖かいということもあるんでしょうけれどね。