おはようございます〜
漢方相談・ダイエット相談・不妊相談のできる愛知県瀬戸市の林薬局の近澤武司です！
今日はダイエット大成功のお客様の喜びの声です〜(^_^)
瀬戸市にお住いの身長156㎝で27歳のＩさん
おめでとうございます㊗️
約5ヶ月で
体重56.7kg→49.4kg
マイナス7.3kg
体脂肪20.6kg→15.6kg
マイナス5.0kg
□うちを選んだ理由は何が決め手でしたか？
友達が通っていて、話を聞いたら自分も行きたいと思ったから。
□ダイエットを実際にやってみてどうでしたか？
「ダイエット＝つらい」のイメージがあったけど、やってみると意外に楽しくできた。
□やせてうれしかったことは何ですか？
周りの人から「痩せたね！」と言ってもらえたこと。服を買うのが楽しくなった。
□どうやって維持していけばいいと思いますか？
楽しんでやること。習慣になるまでは意識して体重計にのること。
家族にきびしく評価してもらうこと。
□やせたら、自分にどんなご褒美をあげたいですか？
良い服を買い、良い食べ物を食べる。
ステキなコメントをありがとうございます！
Ｉさんは本当に頑張りやさんでしたね！
とにかくやるからにはやり遂げたい！
そんな強い気持ちを持っている方です！
この気持ちはとても大事で
な〜んとなくやるではなく
「絶対やせる！」
ずーっとは難しいですが
そんな強い気持ちを持つ時期も必要です(^_^)
コメントにも書いていただきましたが
まずは意識することがる1番大事です！
意識の連続がいつか習慣になるんです。
つまり、な〜んとなくでも痩せるように
な〜んとなくでも維持できるようになるんです！
Ｉさん、本当によく頑張りましたね(^_^)
おめでとうございます！
最後までお読みいただきありがとうございます。
参考になれば嬉しいです！
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