音と心のゆるみトレーナー  水谷 ちかこ

心も体もゆるんで楽にピアノを弾くお手伝いをしています!


テーマ:
腕まくりワークショップ
13弾
 
日曜日に
終わりました〜!
 
午前中は4名さま
 
午後から
もうお一人増えて
 
5名となり
 
 
またまた楽しくも充実のひと時でございました。
 
そして
その中には
 
リピーターが3人
そのうちのお一人は
参加が4回目という
 
なんともキトクな方もいらっしゃいまして
 
本当に感謝です。
 
 
 
 
 
腕まくりワークショップでは
 
自分がどこにつまづいているのか
 
何ができるようになったら憧れの曲が弾けるようになるのか
 
今現在の自分はどのような状態なのか
 
それらを
ワークシートに書き込みながら
客観的に見つめていただきます。
 
 
そして
 
もともと持っている
 
もちろん10本のお指が付いていますが
 
どういう手か
比べてみましょう
 
 
恒例の
 
グー
 
 
 
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はい、大当たり
 
おひとりだけ親指が中に入っています。
 
『ええ??みんな同じではないの??』
 
と、びっくり
 
 
 
 
次に
 
猿手のテスト(笑)
 
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はい、お一人
はっけん!!
 
 
 
いやいや
それが悪いわけではないのです。
 
生まれつきの手のつき方
指のつき方、長さを知ることは
 
自分なりの弾き方を知る上で
もっとも重要なことだからです。
 
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{53352011-8ED7-4B47-85D3-F2793013CAA8}
 
今回は
 
体験していただきました。
 
 
image
 
まずは
腕の重さが指先に乗って
 
おもーい
 
と感じていただけたら
脱力はほぼ80%できたも同じ。
 
 
あとは
それを自分の曲の中で
 
どう生かせるか
 
 
なんですが。。。
 
 
 
同じ参加者の皆さんの音が
 
スコンと変わるのを目の当たりにして
 
『すご〜い』
『変わった〜!』
 
と絶賛されても
 
いざご自分は
というと
 
 
家に帰って一人でできるか
わからなーい
 
と不安なご様子
 
 
 
そりゃそうです。
 
長年ツチカッっていらっしゃったバキバキの力を
 
いともかんたんにかなぐり捨ててしまうと
 
その状態に慣れずに
 
 
なんだかウスラ寒くなってしまうのか
 
本当にこんなので大丈夫かしらん
これは脱力できているのだろうか?違うのだろうか??
 
 
不安になるのも
 
無理はありません。
 
 
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でも大丈夫!
 
水が高いところから低いところへ流れるがごとく
 
一度でもラクな弾き方を
頭でも理解し、体感することで
 
たとえ、また、力が入ったとしても
 
もう、元通りにもどるなんてことは
ないのです。
 
 
そうやって行きつ戻りつしながら
 
核心へたどり着いていかれると
ちかこは確信しております。
 
 
 
 
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<<ご感想>>
 
体のどこを脱力したら良いか具体的に考え感じること意識することで新たな世界が
広がるような期待感を持つことができました。
 
前回よりも感覚が掴めた気がします。自分一人ででも良い音色が出せるよう練習します。
 
ハピトレやフィンガートレーニングをやって手の筋肉が起きた気がします。
準備をしてから音を出すこと、立ち止まってやっていくことで
効率の良い練習ができると思います。
 
ピアノの奥深さ、素晴らしさを短い時間の中で教えて頂けて、こんなに綺麗な音、
いろいろな音が自分でも出せるんだとわかり 大きなお土産をいただいた気持ちです。
 
長年腕や肘で弾かない!と言われていた理由がわかりました。自分の手首が
こんなに硬いなんて思っていなかったので驚いています。
 
 
ご参加のみなさま
本当にありがとうございました。
 
あとは
フォローアップでお会いしましょう!!
 
『確信』が持てるよう
フォローしますね!
 
皆様の変化が楽しみです。。
 
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さて
 
これで今年の腕まくりワークショップはおしまい
 
次回は
ちょっと先になる予定です。
 
またお知らせします。
 
今日も最後までありがとうございました。

 

 

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