全粒粉

テーマ:
いつも
仕事が変わったときや
季節の変わり目は

ストレスや疲れから
より甘いものを欲するように
なっちゃいますひよこ


普段から
甘いものは欠かせないんだけど
より食べちゃうtart*


相変わらず
身体の中から
綺麗になろうキャンペーンは
継続中なので

手作りしてるよおたま



ノンバター
ノンシュガー
ノンエッグなので
見た目よくないという言い訳するけど

身体にやさしい
全粒粉と
クルミとレーズンのクッキー笑



これまた見た目いまいちの

豆腐と全粒粉と
ヘーゼルナッツの
ココアマフィン星


全粒粉好きsei


白砂糖は
よくないので

てんさい糖やはちみつを
使ってるよーナイフ&フォーク


罪悪感ないから
食べすぎ注意コック