最近、美容系YouTube動画をよく見てます。

 

 

 

特に現役モデルさんの動画が素敵で

見ているのだけど…

 

 

 

 

いやー、すごいなぁって思いました。

 

 

スキンケアとかマッサージとか料理とか。

 

 

これだけ自分に時間をかけてるんだな、って。

 

 

 

 

 

もちろん職業柄、他の人以上に

そういうことが求められるものだとは

思います。

 

 

 

でも、なんというか

無理矢理仕事のために

頑張ってケアしてます!

 

って感じじゃなくて。

 

 

 

楽しんで、

自分自身を心底大切にしている様子に

好感が持てるんですよね~。

 

 

 

 

コメント欄もめっちゃ平和(笑)

 

 

 

みんな素直に

 

すごいな~、素敵だな~って想いを

コメントしていて。

 

 

 

 

見ていて気持ちが良い♡

 

 

 

 

 

 

もちろんスラっと

美しい体型をしている方なので

 

 

そこに憧れている部分も

あるとは思うんだけど

 

 

 

 

 

みんなこの方の、丁寧な暮らしに

心を奪われているんじゃないかな。

 

 

 

って感じました。

 

 

 

 

 

 

自分を粗末に扱いたい人なんて

本当はいないはずだもんね。

 

 

 

 

 

でも、気付いたら

そういう行動をとってしまっている自分に

自己嫌悪したり…

 

 

 

 

 

責めると、負のループにはまっちゃう。

 

 

 

そんな時もあるよね~って

自分自身に言ってあげられると

とっても楽だと思います。

 

 

 

 

本当の願いは

“自分を大切に扱うこと”だから

 

 

またそこに軸を戻せばいい。

 

 

 

 

 

 

 

ちょっとずつ、ちょっとずつ。

 

 

 

私が喜ぶことは何かな?

 

 

大切にするにはどうしたらいいかな?

 

 

 

って考えて、実践して。

 

 

 

 

 

その繰り返しが

 

本当に望む自分の姿を

 

創っていくはず。

 

 

 

 

あせらず、ゆっくりと。

 

 

 

 

とことん自分と向き合って。

 

 

 

 

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