こんにちは、
みやけひとみです(*^.^*)
ひなたぼっこ充電って、どんなこと？
太陽の降り注ぐところで
じーーーんわり、
あったかーーーく、なっていく。
ひなたぼっこしたことありますか？
春でも夏でも、
いつでも太陽の光がないと
私たち人間って生きられない。
ひなたぼっこしてると、
ちょっと元気になりません？
私は大好きなんです、ひなたぼっこ。
植物、動物、人はいつも太陽から
エネルギーをもらっています。
心も曇り空のままでヘトヘトクタクタでは、
前へ進めません。
我が家の畑に咲いている名前のわからないお花①
心の充電、晴れ間っていうのかな、
スペースをつくりませんか？
ひなたぼっこ充電、しませんか？
自分には「ない」と思っていたものが、
どこかに「ある」かもしれません。
自分から何か見つけることが難しいとき、
お手伝いをさせていただけたら、、と
思っています。
私が関わることで、
ひなたぼっこしたような
心が充電されたような気持ちになる時間を
イメージしています。
我が家の庭に咲いている名前のわからないお花②
お花の名前も知りたいのにわからないとモヤモヤするんだなーと最近知った気持ちです、笑。知りたいのに！って気持ちが強いほどもどかしさを感じます、笑
私がセッションで使うカードの紹介です。
こちらは、ラブスマートカード。
このカードには感情(快、不快)、ニーズ、
個性の強みがあります。
感情を表現するカードって
(灰色、水色のカード)
たくさんあるんです！！
こんなに「ある」んだーーー！！と
初めて見たときは驚きました。
もしも、
カードに抵抗があるとしたら、
カードなしでもお話を伺います(^^)
モヤモヤとした気持ちに
名前をつけることができたら、
ホッとするんです。
私はそうでした。
なんかイライラしちゃうな、って気持ちに
丁寧に寄り添ったら、
落ち着かない、
疲れた、くたくたな、
悲しい
といったいくつもの気持ちがあったのを
発見して、
なるほどー！
こんな気持ちもあったね。
と、
気持ちを見つけたことで
落ち着く。
そして、そこから、
ニーズにたどりついた時、
本当に欲しかったものに、
出会う。
私は何度も何度も泣いている。
感情を味わい、ニーズと繋がった自分を
感じると本当の自分に出会えて、
嬉しかったり、驚いたり、
とにかくパワフルなんだ。
だからこそ、
私も誰かの気持ちを聴いて、
感じ味わう時間をご一緒したいと
思っています
無料体験を受けてくださった方からの
感想はこちら。
今回は息子との葛藤についての
プライベートなカウンセリング。
愚痴ともつかない話を延々聞いてもらった後
さらりと口にした「愛だねえ」にぐっとくる。
そっかあ、葛藤はすべて息子への愛だなあ。
最後に仁美ちゃんから
私の個性のカードのプレゼント。
自分ではなかなか気づけない、
自分の強みや、素敵なところがいくつもあって、
あー私って、結構魅力あふれる
素敵な人じゃないの、
と最後は自分をめいっぱい受け入れて
愛してあげたくなりました。
優しく背中を押してくれる。
明日への大きな一歩につながる。
仁美ちゃんは
そんな温かいカウンセリングが
ナチュラルにできちゃいます。
おすすめです♡
個人セッションで使う
ラブスマートカードについては
こちらのページへ❣️
🧡ひなたぼっこ充電カウンセリング🧡
(個人セッション)
モヤモヤしている！誰かに聴いてほしい！自分を好きになりたい！自分と仲良くいたい！自分の心の声に耳を澄ませたい！やってみたいことがあるけど、ちょっと、、、悩んでる！
2020年8月からの価格
スタート記念🧡先着！！
❣️限定３名 １回90分3000円❣️
１回90分5000円🧡私自身が継続して聴いてもらう時間で元気になれたし、新しいチャレンジも出来た体験から、継続コースもつくりました。
１回よりも、更に自分との対話が進みます。
是非ご活用ください。
１回90分×３回継続コース12000円セッションの会場 zoom ※リアルは相談して決めましょう。
日時は相談して決めます。
キャンセルポリシーお申し込み後のキャンセルはお受けしておりませんのでご了承ください。
カードの使用はセッションのためであり、NVCのことやLoveSmartCardsの使い方をお伝えするものではありません。
お申し込み、お問い合わせは、
hinataboccocafe@gmail.com
または個別メッセージへ
お待ちしてまーす❤️
みやけひとみ