5月から月に1度、
心を整える。
現実を動かしていく。
心にふるさとをつくる。


誰でもない、
自分を大切に生きるために、
自分が自分のために、
通った7ヶ月が終わりました。


最初は体験したことを
言葉にできていたのだけど、
だんだん言葉にできなくなっていく、
もどかしさがあった。


ブログとして綴れない…
何が起こっているのか?を
心と身体でじっくりと味わっている
大事な時間になっていってた。



昨日の私の中にあった気持ち。


これを眺めているだけで、
涙がこぼれる。

あぁ、そっかぁ。
モヤモヤとした気持ちに
名前がついて、泣ける。
もどかしい、切ない、おろおろ、
落ち着かない。

そして、
どこか…熱意のある気持ち。

大切にしたいと心から思う、
思っている自分に出会う。

大事にしたいんだなぁーって、
ふわーっと
何となく思うんじゃなくて、
とってもとっても大事だ!!って。

確信する感じかなぁ。


自分とじっくり対話する。
ニーズは何かな?
大切にしたいことはなんだろうなぁ。

聴いてもらって、手伝ってもらう。
自分では見つけられなかった
ニーズの言葉に出会う。


ア!!!となるひらめき電球


いま、どんな感じ?


大事にしたかったのは、
これだったのか!!!と
スッキリもして、
自分だけでは気づけないところに
気づけた安堵感。



仲間がいるって、
こういうこと❤️
誰かがいてくれるって、
こんなにもハートがあったかいんだね。


自分が自分に気づいてあげる。
自分に優しく思いやりをかけてあげる。


一人ではできないときもある。
そんなときは、
手伝ってもらっていいんだよね。




ルミ・カペランチとルミ子さん❤️


振り返ると、たくさん泣いた。
ほんと、たくさん泣いた。


この時間を過ごせたことに
感謝の気持ちでいっぱい。


昨日は帰りにお店にちょっとだけ
寄ったら、1輪99円のお花にめぐり逢うラブ
たまたま火曜市だった。(お得な日❤️)
しばらく買ってなかったなぁ、お花。
2種類を買って、飾ったら、
うれしい気持ち。


日没も早く、寒いし、畑も終わってしまった、
この季節、寂しさも出てくる。
だから、
ほんのちょっとのこと。
幸せーーーー、うれしーーーー!
と感じることを自分が自分にギフト。



私にできることから、
ひとつずつ、歩みを進めていく❤️
人生を創造するのは、自分だね。




大切な自分に、
人生を創造する時間を贈りませんか?
自分を大切にするって、何?
どんなこと?
私の体験してきたことを交えて
お伝えしています❤️


「魔法のランプ自己実現loveメソッド」
をベースにした、講座
↓↓↓
わたしのあかり講座
    日時    11月20日(水)10時~12時
                         28日(木)10時~12時
参加費   3000円
会場       足寄町内
          (詳細はお申込み後にお伝えします)
   または、オンラインzoom

お申込みはこちら。
               → https://ws.formzu.net/fgen/S36216456/

※オンラインでのお申し込みは
現在調整中につき、限定一名のみ受付します❣️
メッセージ欄に、
オンライン希望と明記してください❣️
リアル参加の方がいない場合は、
マンツーマンレッスンになります❣️

待ってまーーーす❤️