あなたの足指の筋肉はどれくらい？

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その後、足の整体で足指ほぐして測定　10.5kg

足をしっかり整体するとすぐに変化

足指をしっかり使って歩くと
美脚効果
扁平足改善
冷え性対策
転倒防止策など

健康寿命を伸ばしましょう❗

ちいさな森で測定してみませんか？

体のＳＯＳの声を聞いてみませんか？

ちいさな森では､4種類の測定器を使用して、自身の現在の身体の状態を数値化します。

その数値や問診などを参考に､自身に合った健康管理の方法やちいさな森のトータルケアプランを提案して行きます。

2月25日「心が決まる迄、待とう」

2月25日のメッセージ「心が決まる迄、待とう」

今日は琥治君からメッセージ
カウンセリングしている時に届きました。

カウンセリングしている時には、
別のお部屋にいて、いつもは寝ています。

今日は意識体で参加してきました。
琥治はあまり理解していないけどね。

待てば？って
決まる迄。

そうですよね。
心が揺れ動いている時に、無理に決めずに
心が決まる迄、待ってみることも一つです。

待っていると
「こっちがしたい」
「こうしたい」
など心の中からでてきますよ。

 

現在のオススメ

●免疫力の向上におすすめの健康食品・サプリメントあります。
　「たもぎ茸の力」
　「MRE酵素」
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●フラワーエッセンスのカウンセリングなど、ご来店の場合はお客様だけの完全貸し切り営業中です。

冬の動悸には？

梅も咲き春の声が聞こえてきましたが、まだまだ冷える日がありますね。

そんな朝の時に、何となく寒さで胸苦しいような感じがしたり、動悸がしたりすると「大丈夫かな」と不安になります。心配する前にまずは保温することが大切です。

冬の動悸は、身体が冷えているサインである場合もあります。

体が冷えてくると、「腎陽気」といつ体の中の保温のエネルギ－がたくさん使われます

陽気は「腎」が作っていますが、寒い冬はフル回転で動いているためにバテ気味になります。

「腎」は心臓の動きもコントロ－ルしているので、身体が冷えると心臓の動きにも悪影響が及びます

冬の動悸には

心臓のリズムを整える「センソ」「ゴオウ」

腎に陽気を補給する「ロクジョウ」が含有している律鼓心がおすすめ

この漢方薬は金箔が施されています。

金箔は本草綱目に「金をたべることで、精神を安定し、骨髄を充満し、五臓の邪気を通利する。食べると仙人になる。特に金箔を丸剤、散剤に使うと寒冷を破壊し、風邪を駆除することができる」といわれています。風邪の予防にもＯＫです。

ちいさな森では

「異常がないと言われるけど・・・つらい」

「年齢だからこれ以上無理って。でも他に方法はないの？」

「薬をずっと服用しているけど・・・何かできない？」

などで悩んでいる人に、ちいさな森では漢方薬、健康食品、体測定などで整えていきます。

また体のバランスが崩れている場合は整体を、心のバランスが崩れている場合はセラピーを受けることをお勧めしています。ご相談ください。