ママヨガ参加♡

今日は西原のJEWELで、翁長麗子先生の【ゆる〜りSmile YOGA】に初参加してきました♡

ヨガは、産婦人科でのマタニティヨガ以来…

人見知りで、なかなか私から離れられない我が子ですが、沢山のおもちゃで遊んでました💕

おかげで、かなり集中出来て、心も体もリフレッシュ♡

呼吸とか、体を伸ばしたり、気持ちよかったです🎵

終わった後は、美味しいコーヒー飲みながら他のママさんとお喋りタイム♡

小さいベビちゃん達もとっても可愛かったなぁ❤️

今日はぐっすり眠れそうです😃