こんにちわ
やったーーー^^
やったーーー^^
みなさーんちょっと減りましたよ(笑)
本日の記録は、
52.1㎏
30.1%
昨日より、
マイナス0.6㎏
0.6㎏くらい~
なーんて思われる方もいるとは思う。
うん。むしろそっちの方が多いでしょう。
だがしかし!!!!
私にとっては目に見えて落ちるって
とても大事なこと
でもね、、、、
体脂肪やばーーーー
30%って・・・・。
筋肉付けようね
今日も頑張ります