こんにちわ
昨日ダイエットを決めて、
今日の朝1ヶ月ぶりくらいに
体重をはかったよ
思っていた以上に太ってた
ななななななんんと
52.3㎏
ぎょえぇぇぇぇぇぇぇ
やってやりました
52㎏越え
今月残り半月で
51㎏にまずしますよ~
昨日はご飯後に、
YouTubeまりなさん
こちらのストレッチから始めました
私まりなさんのYouTube大好きで、
ダイエットするときは
必ずまりなさんの動画
もうね、楽しくダイエットできるから
おすすめだよ
今日は夜もお仕事有りなので、
ダイエットできるかわかんないけど、
夕飯のご飯は少なめにしよう・・・。
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