【05/15】昼ごはん

05/15の昼ごはん


Chieri（ちえり）です



今日は、水曜日

はい、朝から、白米泥棒のせいで

🍚を炊いたよ






今日の昼ごはん


野菜のコンソメ煮

きんぴら、胡麻和え

＋

ヨーグルト




ベビーリーフの胡麻和え
　春菊、小松菜、ケール、ほうれん草
れんこんとごぼうと人参のきんぴら
野菜のコンソメ煮
　ブロッコリー、しめじ、人参、ズッキーニ
　ショルダーベーコン





（材料）

ブロッコリー、しめじ、人参、ズッキーニ

４種のベビーリーフ

　らでぃっしゅぼーや、大地を守る会

ショルダーベーコン、れんこんきんぴら

　業務スーパー



以上、今日の昼ごはんでした





三種の神器