ごはん

最近のごはんです

漢方歴は、3ヶ月になりました。

だいぶ良くなってきたと信じたい。

あと、夜にストレッチを始めました。

体は硬い方ですが、がんばります

空き時間の英語は、少しずつ進めてます。