おはようございます～
原宿・竹下通り
温活ビューティーサロン
Lulu Blanche
CHIEです
健康診断に行ってきました
バリウムが胃の中にあると思うと食欲もわかない…
と言いつつ、モーニングセット食べたけどねぇ🤣
先日の
『なぜ妊活にもよもぎ蒸しがいいのか？』
について、なかなか忙しくて遅くなりました～
昔の人たちはとっても子沢山
現代の私たちとは何が違うのか？
明らかに大きく違うのは
『冷え』っ！！
昔は季節の物を食べ、味噌、醤油、糠みそなど、植物性の発酵食品をしっかり食べ、冷房なんかなくて、添加物なんてない！！
みんな、しっかりお腹の中が温かかったんですよ
健康だったんです
今の時代、冷房の中で体を冷やし…
氷の入った冷たい飲み物で体を冷やし…
素足で歩いて体を冷やし…
体を作る食べ物は、
パスタやパン、サラダに…冷たいスムージー
和食からは遠のき、
コンビニ弁当を毎日食べ、サラダはお手軽にコンビニのサラダ…
たまに自炊してみれば、お手軽にカット野菜を使って…
添加物まみれ
書きながらゾッとする～
もちろん、ちゃんと気を使ってらっしゃる方をも多いですよ！
でも、こんな生活の方が多いと思います。
妊活中の方は特に気を付けていらっしゃると思いますが、それって恐らく妊活はじめてから気を使うようになってますよね？
20数年、30数年かけて、こつこつと冷やしてきた体はそう簡単には元には戻らないです
だから、コツコツと冷やしてきたんだから、コツコツと温めていかなければ
そして体に溜まった毒素を排出しないと💦
そ・れ・に・は
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