突発じゃなくて特発です | ADHDで過眠症でHSS型HSPだけど育児

ADHDで過眠症でHSS型HSPだけど育児

ADHDでロングスリーパーで特発性過眠症でHSS型HSPで睡眠時間が足りずダメ育児してます。にコミュ障なのでママ友は作る気がないです。

私は特発性過眠症。原因不明の眠気が強い症状がある。


特発=原因不明
って意味らしい。


4年くらい前に睡眠外来を受診して、泊まり込みの検査をして診断された病院


過眠症状でわりと有名なのはナルコレプシーだけど、ナルコレプシーのように突然パタッと寝ちゃったりとか、感情が出た時に脱力発作を起こしたりだとかはない。


夜ちゃんと寝てるのに(最低でも9時間)、日中強い眠気に襲われる。


毎日毎日、尋常じゃないくらい眠くて、歩くと地面が揺れてる感覚に陥ったり(めまいで)もやもや、座ってても頭痛と吐き気は当たり前ゲロー仕事中は眠気に耐えながらよく白目むいてた(笑)チーン


そんで寝不足が続くとすぐ風邪ひいたり扁桃炎になるガーン


でも、「夜しっかり寝ても日中すごく眠い」と人に言っても「わかる~!私も~!」と返されるのがオチ。大概理解されないショボーン


そして、毎回理解されないのが「特発」という部分。


医療系のアンケートや、産婦人科のアンケートにちゃんと特発性って書いてるのに


突発性過眠…症…?ニコ
と言われる。


そもそも特発性うんぬんの前に過眠症自体メジャーじゃないから初耳ですっていう医療関係者がほとんどなんだけどね。それで毎回説明しなきゃならんていう。


でもアンケートに睡眠障害について書く欄があることがあるから、どうせ知らないだろうけど…と思いながら書いてる。


睡眠障害って眠れないだけじゃないんだよ…ニヤリ
逆もあるのよ、逆も。


で、過眠症も知られてないけど字面から何となく伝わるとして、「特発」は今まで会った医療関係者(睡眠外来除く)には100%間違われる。


最近だと産後の状態を見るアンケート(産後うつ用?)で助産師さん二人に言われた。


突発性なら大丈夫ですね~ニコニコ


いやいや、突発じゃないっすから笑い泣きパー今のところ治んないやつなんですって。


育児でバリバリ寝不足で体調悪いですから。風邪ひきやすくなってますから。 


なので症状を説明したうえで「睡眠不足がデフォの育児が不安なんです」と訴えるのもアリかと思ったけど、説明めんどくさいからスルーしておいた…ニヤリ


「特発性」って医療業界で認知度低いの何でなの?真顔睡眠科が特殊過ぎるだけ?


まぁ、育児はとりあえず今のところ寝不足で風邪ひいたりもしてるけど、なんとかこなせてるので結果オーライグッ


これ、二人目とか無理ゲーかもな。。滝汗二人目欲しいけどさ赤ちゃん


毒母にはあまり頼りたくないし、閉塞感半端ないゲッソリ


まあ、、先のことはその時考えよう…