おはよう御座います

おはよう御座います

今日から１週間スタート

今日ジム、

朝の理想トマトジュースと、プロテインココアやイチゴジョア

彼も私も大好きなきな粉餅煎餅🍘

さつま一番新茶と美味しい

土曜日イトーヨーカドーで、きな粉餅煎餅🍘目に👀入って即買った

柔らかだし、ほのかにきな粉の甘さと美味しい

2枚ぺろり

ジム行く前に、全粒粉バケットパン、ハムチーズサンド彼と半分こ

トースターで軽く焼いた

マンゴーケーキ彼と半分こ

ロイテリヨーグルトにバナナ入れて