おはよう御座います
雲ってます☁️
今日は、夕方から彼とジムトレーニング予定
在宅が暇
筋膜リリース、タンス捕まってカーフレイズ
片足カーフレイズ少々笑
継続する事に意味がある笑
理想トマトジュースと食物繊維飲むヨーグルト
気に入ってる飲むヨーグルト何故か？サミットスーパーで品切れの時が度々あります
人気なのかなあ？
フジッコの丹波黒豆と鹿児島有機のさつま一番新茶最高
当分美味しい煎茶🍵が飲めるので楽しみワクワクする
知覧茶もあるし
元々バサバサとおろして飲みたいけど、高いので勿体無い
お茶筒完全無くしてからおろした方がいいのかな
前は、前の煎茶が少し残ってるところにおろして足した
全部使い切ってから、おろして茶筒に入れた方がいいのだろう
買ったものをすぐ使いたいし
でも、まだ残ってるものを消化してから、新しいお茶を茶筒に入れたほうがいいですね
