ジム行く前

こんにちは😃ジム行く前、在宅しながら朝昼兼用ベースブレッドミニ食パン

今日のコーヒーはブラジルです🇧🇷ブルックスコーヒー☕️色んな銘柄楽しめて良いですね♪

ロイテリヨーグルト

夜寝る前には、ロイテリサプリを舐めてます。