こんにちは😃
今日は肌寒いから私の好きな気候
半袖から長袖のルームウェアに着替えた
昨日まで暑くて
今日は肌寒い過ごしやすい気候
朝起きておはようスタンプLINEで送ってたらジムの友達から着信あって1時間位おしゃべりしてました
筋膜リリースして
在宅しながら朝昼兼用
東甘堂紅はるか焼き芋🍠沢山ゲットしたので電子レンジで温めて美味しかった
深蒸し煎茶🍵と最高
ベルキューブチーズも食べた
オイコスヨーグルトにバナナ入れて
牛乳も飲んだ
東甘堂焼き芋🍠後残り３個ある
ベースブレッド日曜日に到着したけど箱から出してない
