朝昼兼用こんにちは😃暖かいですね足が痛いので11時過ぎまで寝てました良く寝れましたトマトジュースとプロテインインヨーグルトと煎茶🍵飲みながら在宅暇ながら在宅して、朝昼兼用3種チーズパンを3時ごろにキリマンジャロコーヒーは最高