ジム

こんにちは😃お天気いいです

只今ジムに来てます

気功して、凄く眠くなります

スタイルアップヨガ🧘‍♀️私は、2キロのダンベル持ってやります

終わって休憩

タンパク質補給

今日は

森永製菓から出てる人気あるInバーミニプロテイン

小さくて食べやすい

ココアブラウニーオレンジ🍊ジャム入り美味しかった

six Backよりタンパク質が少ない

15gなので、six Backよりか値段は安い

中身はこんな感じ