おはようございます😃昨日やはりジム行って疲れたのか、もう夜９時代にベットに入って寝てしまいました
日曜出かけるのに日曜の朝２時真夜中２時ごろ寝たのに
トレーナーさんの指導の時は、やはり疲れて早く寝ますね
今日は、渋谷出勤
仕事帰りに小岩のティップネスジムお風呂🛀🧼だけ日
金曜は、ジム、今週金曜は、実家に帰ることにしたので、金曜は、トレーナーの指導にしてないんです
疲れるから、
昨日は、彼もお休みなので彼と帰れるので、月曜にトレーナーの指導日にしてます
疲れても彼とお家に帰れる、実家に行かないから、
疲れてるのに実家行くのが面倒になるからね
月曜は、早く夕飯が食べられるから、食べた後眠くなってしまう
歯茎が腫れてる