今日はお昼からヨガへ
運動も兼ねて、片道20分×2
いい汗かいた

熱中症対策は
普段飲まないスポーツドリンク
ちょっとベンチで休憩した
イージートーンも履いたし
風があるから、いい感じ
今日もMゾーは飲み会だから
今からのんびりしますか

iPhoneからの投稿
運動も兼ねて、片道20分×2
いい汗かいた


熱中症対策は
普段飲まないスポーツドリンク
ちょっとベンチで休憩した
イージートーンも履いたし
風があるから、いい感じ

今日もMゾーは飲み会だから
今からのんびりしますか


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