昨日の小学生の練習には遅れて合流しましたが、やっぱり昨日はかなり稀なケースだったみたいです。
私事ですが、転職した関係でご迷惑をお掛けしてます💦
中学生の練習は平日は見れない状況でしたが、毎日ではなくとも平日でも2日は確実に練習に行けるようになりました。
というわけで、仕事終えて中学生の練習へ直行！
すでにメニューは消化していたので、追加で体幹強化。
ダイナマックスボールを使って、投げながら起き上がる。
強さ、早さを意識して。
以前よりボールに力強さは出ていたので、徐々にではありますが、成長してます。
でもまだまだ
こんなもんで満足したらいかんぜよ。
屈強な体幹を目指してもらいますからね
ご覚悟を
笑
笑全中優勝！県中総合優勝！！長崎ナンバー1クラブに！！！雲仙市から世界へ！！！！